Health Tips : શિયાળાની ઋતુમાં સ્વસ્થ રહેવા માટે મોટાભાગના ઘરોમાં તુલસીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, મોટાભાગે ચાની અંદર, ક્યારેક ઉકાળાના રૂપમાં.તુલસી માત્ર એક જડીબુટ્ટી નથી અને ભારતીય સમાજ માટે તુલસી આસ્થાનું કેન્દ્ર પણ છે. જો તુલસીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો યોગ્ય રીતે,તમે લગભગ દરેક મોસમી રોગોથી બચી શકો છો. આ સાથે કોરોના વાયરસથી પણ સુરક્ષા મળશે, હવે ફરી એકવાર કોરોનાના કારણે વિશ્વમાં ગભરાટનું વાતાવરણ છે કારણ કે ચીનમાં કોરોના તેની સૌથી ખરાબ હાલતમાં પહોંચી ગયો છે, આવી સ્થિતિમાં આપણે ભારતીયોએ પણ તેને લેવાની જરૂર છે.
તુલસીના શું ફાયદા છે?
- તુલસી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.
- તુલસી સ્ટ્રેસ બસ્ટર તરીકે કામ કરે છે
- તુલસીનું સેવન કરવાથી ઝડપથી રૂઝાય છે, એટલે કે જો તમને ઈજા થઈ હોય તો ઘા ઝડપથી રૂઝાય છે.
- તુલસીમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે, તેથી તે શિયાળામાં બેક્ટેરિયા અને વાયરસથી થતા રોગોથી બચાવે છે.
- તુલસીમાં દર્દ નિવારક ગુણ હોય છે, તેથી તુલસીના સેવનથી દર્દમાં રાહત મળે છે.
- તુલસીનું સેવન બ્લડ સુગરને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે.
SHARE
