INDIA NEWS GUJARAT : પરસેવાની દુર્ગંધ એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે ઘણીવાર લોકો માટે શરમનું કારણ બની જાય છે. પરસેવો એ શરીરની સામાન્ય અને જરૂરી પ્રક્રિયા છે જે શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ જ્યારે પરસેવામાંથી દુર્ગંધ આવવા લાગે છે ત્યારે તે મુશ્કેલીનું કારણ બની જાય છે. ત્વચા પર બેક્ટેરિયા અને પરસેવાના મિશ્રણને કારણે પરસેવાની દુર્ગંધ આવે છે.
દુર્ગંધ આવવાના ઘણા કારણો છે
પરસેવાની દુર્ગંધના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે જેમ કે હોર્મોનલ ફેરફારો, તણાવ, ખરાબ તબીબી સ્થિતિ જેમ કે ડાયાબિટીસ, થાઈરોઈડ અને કિડનીની બીમારી.
આ સિવાય મસાલેદાર ખોરાક, આલ્કોહોલ, કેફીનનું વધુ પડતું સેવન અને સિન્થેટિક કપડાં પહેરવાથી પણ પરસેવાની દુર્ગંધ આવી શકે છે.
- નિયમિત સ્વચ્છતા ન રાખવાથી અને ખોટો આહાર લેવાથી પણ પરસેવાની દુર્ગંધ વધી શકે છે.
આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે ઉપાયો અપનાવો
- સૌ પ્રથમ, શરીરની સ્વચ્છતા જાળવો અને દરરોજ સ્નાન કરો.
- બેકિંગ સોડા અને લીંબુનું મિશ્રણ અંડરઆર્મ્સ પર લગાવવાથી દુર્ગંધ દૂર થાય છે.
- અંડરઆર્મ્સને સ્વચ્છ અને સૂકા રાખો અને નિયમિત કપડાં બદલો.
- ગુલાબજળનો સ્પ્રે પણ પરસેવાની દુર્ગંધને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
આ સિવાય એપલ સીડર વિનેગરનો ઉપયોગ કરવાથી અંડરઆર્મ્સમાંથી બેક્ટેરિયા દૂર થાય છે અને દુર્ગંધથી રાહત મળે છે.
આ ઉપાયો અપનાવીને તમે પરસેવાની દુર્ગંધને નિયંત્રિત કરી શકો છો અને આત્મવિશ્વાસ સાથે તમારા રોજિંદા જીવનનો આનંદ માણી શકો છો. જો સમસ્યા વધી જાય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ જેથી કરીને યોગ્ય નિદાન અને સારવાર કરી શકાય.
આ પણ વાંચોઃ SLAPPED CHEEK VIRUS : શું છે સ્લેપ્ડ ચીક્સ વાયરસ અને તેના લક્ષણો?
આ પણ વાંચોઃ SLEEPMAXXING : આરામદાયક ઊંઘ માટે અપનાવો આ ઉપાયો
SHARE
