Dengue : તમે સાંભળ્યું હશે કે ડેન્ગ્યુમાં પ્લેટલેટ્સ ઘટે છે . પ્લેટલેટ્સ એ નાના રક્ત કોશિકાઓ છે જે લોહીના ગંઠાઈ જવા માટે મદદ કરે છે. તો ચાલો જાણીએ ડેન્ગ્યુમાં પ્લેટલેટ્સ કેમ ઘટે છે :
અસ્થિ મજ્જાનું નબળું પડવું:
અસ્થિ મજ્જા એ જગ્યા છે જ્યાં પ્લેટલેટ્સ બને છે ડેન્ગ્યુ વાયરસ અસ્થિ મજ્જાને અસર કરી શકે છે, જેના કારણે પ્લેટલેટ્સનું નિર્માણ ઓછું થાય છે.
પ્લેટલેટ્સનું ભંગાણ:
ડેન્ગ્યુ વાયરસ અથવા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ક્યારેક લોહીમાં હાજર પ્લેટલેટ્સને તોડી શકે છે આનાથી પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા પણ ઘટી જાય છે.
લોહીનું લીકેજઃ
ડેન્ગ્યુમાં ક્યારેક રક્તવાહિનીઓમાંથી લીકેજ થાય છે. જેના કારણે શરીરમાં પ્લેટલેટ્સની ઉણપ થઈ શકે છે .
નોંધનીય છે કે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં ડેન્ગ્યુ સંબંધિત પ્લેટલેટનીઉણપ થોડા સમય પછી ઠીક થઈ જાય છે પરંતુ જો તમને ડેન્ગ્યુ છે અને પ્લેટલેટ્સ ખૂબ જ ઓછા છે તો ચોક્કસથી ડૉક્ટરની સલાહ લો.
પ્લેટલેટ્સ કેવી રીતે વધારવી પ્લેટલેટ્સ કેવી રીતે વધારવી
પ્લેટલેટ ટ્રાન્સફ્યુઝન: જો પ્લેટલેટ્સ ખૂબ ઓછા હોય અને રક્તસ્રાવનું જોખમ હોય, તો ડૉક્ટર પ્લેટલેટ ટ્રાન્સફ્યુઝન કરી શકે છે.
દવાઓ: કેટલીક દવાઓ અસ્થિ મજ્જાને વધુ પ્લેટલેટ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
ઇમ્યુનોગ્લોબિન: આ દવા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને નિયંત્રિત કરીને પ્લેટલેટ્સના ભંગાણને અટકાવી શકે છે.
પ્લેટલેટ્સ વધારવાના ઘરેલુ ઉપાયઃ
પૌષ્ટિક આહારઃ
વિટામિન K, B12, ફોલેટ અને આયર્નથી ભરપૂર આહાર લો. લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી, ફળો, કઠોળ, ઈંડા, માછલી અને માંસ વગેરે પ્લેટલેટ્સ વધારવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.
પ્રવાહી:
પુષ્કળ પાણી અને પ્રવાહી પીવો. તેનાથી શરીર હાઇડ્રેટ રહેશે અને બ્લડ સર્ક્યુલેશન સુધરશે.
આરામ:
પૂરતો આરામ કરો અને તણાવ ઓછો કરો.
હળદર:
હળદરમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે જે પ્લેટલેટ્સ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે હળદરને દૂધમાં મિક્સ કરીને પી શકો છો અથવા હળદર પાવડરને પાણી અથવા મધ સાથે લઈ શકો છો.
પપૈયાઃ
પપૈયામાં પપૈયાટીન નામનું એન્ઝાઇમ હોય છે જે પ્લેટલેટ્સના નિર્માણમાં મદદ કરી શકે છે. રોજ પપૈયું ખાવાથી પ્લેટલેટ્સની સંખ્યા વધી શકે છે.
દાડમઃ
દાડમમાં એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સ અને વિટામિન સી ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને પ્લેટલેટ્સ વધારવામાં મદદ કરે છે.
બીટરૂટ:
બીટરૂટમાં આયર્ન અને ફોલેટ હોય છે જે લોહીના નિર્માણમાં મદદ કરે છે.
SHARE
