Green Light Therapy:આ થેરાપીથી વર્ષો જૂની પીડા પણ દૂર થાય છે ! જો તમે આ પીડાથી પરેશાન છો તો ચોક્કસ રાહત થશે-India News Gujarat
- Green Light Therapy:જો વર્ષોની લાંબી પીડાને કોઈ ઉપચાર અથવા સારવાર દ્વારા સરળતાથી દૂર કરી શકાય તો શું?
- આ લેખમાં અમે તમને આ ઉપચાર વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ
- વિશ્વના મોટાભાગના લોકો કોઈને કોઈ રોગ અથવા સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાથી પીડાય છે.
- સમસ્યા ત્યારે વધે છે જ્યારે એક દર્દ કોઈને વર્ષો સુધી પરેશાન કરી શકે છે.
- પીડા અને તેને લગતી સમસ્યાઓને કારણે, આપણું કામ ન કરી શકવું, વસ્તુઓમાં ભાગ લેવો, આ બધી વસ્તુઓ પણ આપણી સાથે થવા લાગે છે.
- જો વર્ષોની લાંબી પીડાને કોઈ ઉપચાર અથવા સારવાર દ્વારા સરળતાથી દૂર કરી શકાય તો શું? અમેરિકાની ડ્યુક યુનિવર્સિટીના એક રિસર્ચમાં જાણવા મળ્યું છે કે ગ્રીન લાઈટ થેરાપી દ્વારા વર્ષો જૂના દર્દને પણ ઘટાડી શકાય છે અથવા દૂર કરી શકાય છે.
- આ લેખમાં અમે તમને આ ઉપચાર વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. જાણો
Green Light Therapy:તમે આ ઉપચાર પણ અપનાવી શકો છો
- અહેવાલો અનુસાર, અમેરિકામાં 50 મિલિયનથી વધુ લોકો સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કોઈ સમસ્યાને કારણે પીડા અથવા અસ્વસ્થતાનો સામનો કરે છે.
- આ માટે એક્યુપંક્ચર, મસાજ અથવા દવાથી સારવાર મળે છે, પરંતુ જરૂરી નથી કે આ પદ્ધતિઓ અસરકારક સાબિત થાય. કેટલીકવાર લોકો ડ્રગ્સના વ્યસની પણ થઈ જાય છે.
- જો કે, અમેરિકાની ડ્યુક યુનિવર્સિટીમાં એક સંશોધન બહાર આવ્યું છે, જે સૂચવે છે કે ગ્રીન લાઇટ થેરાપી દ્વારા, તે પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
ગ્રીન લાઇટ થેરાપી શું છે ?
- ગ્રીન લાઇટ થેરાપી આજકાલ ખૂબ જ લોકપ્રિય બની રહી છે.
- આ થેરાપીમાં, દર્દી અથવા પીડાથી પીડિત વ્યક્તિને ગ્રીન લાઇટવાળા રૂમમાં સમય પસાર કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
- ખાસ વાત એ છે કે આ થેરાપીની કોઈ સાઈડ ઈફેક્ટ સામે આવી નથી. તેના પ્રયોગની વાત કરીએ તો તેના પર બે અઠવાડિયા સુધી લોકો પર સંશોધન કરવામાં આવ્યું હતું.
- જેમાં લોકોને દરરોજ 4-4 કલાક લાલ, લીલા અને કાળા જેવા વિવિધ રંગોના ચશ્મા પહેરવા આપવામાં આવ્યા હતા.
- સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે લીલા રંગને કારણે લોકોમાં પીડાની ચિંતા ઓછી થઈ હતી.
ગ્રીન લાઇટ આ રીતે કામ કરે છે
- સંશોધકોએ ગ્રીન લાઇટના ફાયદા વિશે જણાવ્યું છે. તેમના મતે, લીલો પ્રકાશ આપણી આંખોમાંથી ચેતા દ્વારા મગજ સુધી જાય છે
- .આમાંથી કેટલાક પીડા ઘટાડવાનું કામ કરે છે. આંખનું મેલાનોપ્સિન એસિડ, જે મગજને પીડાને નિયંત્રિત કરવા માટે સંકેતો મોકલે છે, આ કસરતમાં ટ્રિગર થાય છે.
તમે આ પણ વાંચી શકો છો –
Unhealthy Food Cravings:અનહેલ્ધી ખોરાકની ક્રેવિંગને ઘટાડવા માટે ફોલો કરો આ ટીપ્સ
તમે આ પણ વાંચી શકો છો –
Healthy Heart : હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે નિષ્ણાત ડોક્ટરોએ આપેલી આ ટિપ્સ જરૂર અનુસરો
SHARE
