Aloevera Juice :થાઇરોઇડથી પીડાતા દર્દીઓ માટે કેમ છે આશીર્વાદરૂપ તે જાણો-India News Gujarat

•  Aloevera Juice :વજન ઘટાડવાનું તેમજ ડિટોક્સ પીણું છે જે થાઈરોઈડમાં સ્થૂળતાની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• થાઈરોઈડમાં એલોવેરાનો જ્યુસ નિયમિત પીવાથી જાડાપણું નિયંત્રણમાં રહી શકે છે.
• થાઈરોઈડ (Thyroid ) એક એવો રોગ છે જેના કારણે શરીરના અનેક અંગોની કામગીરી બગડે છે.
• આ રોગમાં, શરીરના(Body ) ચયાપચય માટે કામ કરતા હોર્મોન્સને (Harmone ) સૌથી પહેલા ખલેલ પહોંચે છે, જેના કારણે શરીરમાં ઘણી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે.
• આના કારણે માત્ર વ્યક્તિનું વજન જ નથી વધતું, PCODની સમસ્યા થાય છે, પરંતુ શરીરની અન્ય સમસ્યાઓ પણ વધે છે.
• આવી સ્થિતિમાં એલોવેરા જ્યુસ તમને અમુક હદ સુધી મદદ કરી શકે છે.
• હા, એલોવેરા જ્યુસના ઘણા ફાયદા છે અને તેમાંથી એક એ છે કે તે થાઈરોઈડના દર્દીઓ માટે પણ ફાયદાકારક છે.

તેઓ કેવી રીતે જાણે છે?

1. વજન ઘટાડવામાં મદદરૂપ

• એલોવેરા જ્યુસ વજન ઘટાડવાનું તેમજ ડિટોક્સ પીણું છે જે થાઈરોઈડમાં સ્થૂળતાની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• થાઈરોઈડમાં એલોવેરાનો જ્યુસ નિયમિત પીવાથી જાડાપણું નિયંત્રણમાં રહી શકે છે.
• જો તમે ખાલી પેટે આ રસ પીવો છો, તો તે તમારા શરીરને જટિલ શર્કરા અને ચરબીને તોડવામાં મદદ કરે છે, જે તમારા શરીરને પચવામાં સરળ બનાવે છે.
• તેમાં ઉર્ફે, એમીલેઝ અને લિપેઝ જેવા ઉત્સેચકો છે, જે ચરબી અને સ્ટાર્ચના પાચનમાં મદદ કરવા માટે જાણીતા છે.
• તેથી, તે IBS, અપચો અને અન્ય પાચન વિકૃતિઓની સારવાર માટે એક મહાન મદદ તરીકે કામ કરે છે.
• આ રીતે, તે ચયાપચયને વેગ આપીને અને પાચનને ઠીક કરીને વજન ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે.

2. હોર્મોનલ આરોગ્ય સુધારે છે

• એલોવેરા એસ્ટ્રોજન જેવા પ્રજનનક્ષમ હોર્મોન્સને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે પ્રજનન ક્ષમતામાં વધારો કરે છે.
• તે શરીરને શાંત કરે છે અને અન્ય હોર્મોન્સને સંતુલિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
• ઉપરાંત, એલોવેરાના પાંદડામાં ફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ, સંયોજનો હોય છે જે તમારા શરીરમાં હોર્મોનલ કાર્યને સુધારવા માટે કામ કરે છે.
• આ બધી વસ્તુઓ એકસાથે આપણને હોર્મોનલ સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

3. બળતરા ઘટાડે છે

• થાઈરોઈડના દર્દીઓમાં બળતરાની સમસ્યા ઘણી વાર જોવા મળે છે.
• કેટલીકવાર લોકો તેને સ્થૂળતા માને છે પરંતુ તે બળતરા પણ હોઈ શકે છે. એલોવેરા જ્યુસ તમને આ સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• એલોવેરાનો રસ બળતરા વિરોધી ગુણોથી ભરપૂર છે જે બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

4. સાંધાઓ વચ્ચેનો તાણ ઓછો કરે છે

• થાઈરોઈડની સમસ્યાને કારણે સાંધામાં દુખાવો અને તાણ વગેરે જેવી સમસ્યાઓ વધે છે.
• આવી સ્થિતિમાં ઘણી વખત સાંધાના દુખાવાના કારણે ચાલવામાં પણ તકલીફ થાય છે.
• આવી સ્થિતિમાં એલોવેરા જ્યુસ પીવાથી હાડકાનો ખેંચાણ ઓછો થાય છે અને તેમાં ભેજ કે લુબ્રિકેશન વધે છે.
• એલોવેરાનો જ્યુસ નિયમિત પીવાથી સાંધાના દુખાવાની સમસ્યા ઓછી થાય છે.

5. તાણ ઘટાડે છે અને મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓનું સમારકામ કરે છે

• એલોવેરા એ એડેપ્ટોજેન છે, એક પદાર્થ જે શારીરિક અને ભાવનાત્મક તાણ સહિત વિવિધ પ્રકારના તણાવને ઘટાડી શકે છે.
• ઘણીવાર, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકૃતિઓ તરફ દોરી જાય છે.
• આવી સ્થિતિમાં, થાઇરોઇડની સમસ્યા ખૂબ જ ઝડપથી થઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં એલોવેરાનો જ્યુસ પીવો આ સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે.

તમે પણ આ વાંચી શકો છો-

Health Tips: જાણો Aloevera Juice ના 5 સ્વાસ્થ્ય લાભ

તમે પણ આ વાંચી શકો છો-

Health Tip : કાકડીના બીજ આ રીતે છે ઉપયોગી

SHARE